專屬妳的女人香！
我們買的香水或古龍水，瓶中的成分裡面，可能放了不是純天然的精油，而是很多合成的香味，對我們嗅覺來說，會提早造成鈍化。
我們在生活當中，時時“尋找健康”是非常的重要，包含“香氣”。
一般香水多是天然跟化學成分的混合物，其實我們是可以用完全天然的精油，來做一個健康且具香氣藝術層面的調配。
自己做的香水，不用擔心香水裡面的化學成份及防腐劑，妳自己就可以當一個香水調配師，調配一瓶專屬自己個性的健康香水。
妳需要的濃度也是可以做調整的，我們用的精油，一定要是純植物萃取。
妳會發現，我們加入複方精油調配出來的香水，會因為多一滴、少一滴，整瓶的香水味就會完全不同，這是非常美妙的，我們可以創造屬於自己的極致香氛，並製造生活驚喜。
我們自己調配的精油香水，也會因為妳今天跟明天的心情不一樣，香水味就會不一樣唷！
中醫芳療達人 李逸琳老師
歡迎美容芳療店家與行動芳療師，洽詢更多精油保養!!
客家禮俗中，坐月子一定要使用大風草洗澡以驅風邪。
以外治之理作為防病，更有以泡澡作為治療疾病聞名的地方
中醫以外治通達內裡的理論下，足浴、手浴、臀浴等在各症
西方醫學之父希波克拉底斯認定，沐浴可以平衡人的體液，
加入精油泡澡來幫助放鬆、平靜，如單方精油的歡樂鼠尾草
中醫芳療達人 李逸琳老師
歡迎美容芳療店家與行動芳療師，洽詢更多精油保養!!
『更年期』也會掉髮。
“更年期掉髮”並不是每個人都會出現，但是氣血不穩定的人，狀況通常會越嚴重。而年齡會是分辨更年期的其中一個準則。女生通常會在49歲左右、男生在64歲左右會發生更年期的狀況。
“更年期”會出現哪些症狀:
例如潮熱、盜汗、失眠、憂鬱、情緒沮喪………………………
“更年期”影響最大的部分是“賀爾蒙”，女性的身體裡面有雄性荷爾蒙和雌性荷爾蒙，在我們青春期的時候雌性賀爾蒙最旺盛，所以第二體徵就開始發育，當我們 到更年期之後我們的雌性荷爾蒙會低落，雄性荷爾蒙會旺盛，所以很多女人在中年過後就會越來越中性，反之男生也是一樣的。
所以一個女性應該要在30幾歲的時候，就開始預備自己的健康程度，健康程度除了身體以外就是心理。
因為“賀爾蒙”影響我們最多的就是情緒。而氣血的好壞也會影響情緒，因為血液中有一個很好的安定神經的地質。
要面對“更年期”，妳不要太注意某些東西，妳要開始省思妳的「挾制」（例如：愛擔心、憂愁、放不下），因為這個「挾制」在妳身體狀況不好的時候，就會掐著 妳越掐越緊，就是說我們“憂鬱症”會在妳“更年期”，在妳身體產生變動的時候，會出來死掐著妳，所以有很多“更年期憂鬱症”的人是很難恢復的。
如何預防“更年期掉髮”:
保持氣血充足，找到一個運動可以常規天天能夠做到的，哪怕是一天只抬腿2分鐘，這都是調整妳骨盆的氣血。
情緒的部分:找到一群可以給妳身體正能量的朋友，找到你的舒壓方法，養成“洗髮時按摩頭皮”，不要用太熱的水洗頭，並用精油作吸入法，也能幫助妳“更年期憂鬱症”的情緒。
建議「快樂天堂複方精油」吸入法，「精力充沛複方精油」洗髮按摩……………….
中醫芳療達人 李逸琳老師
歡迎美容芳療店家與行動芳療師，洽詢更多精油保養!!
每天泡腳，健康加分！
泡腳水的色澤可辨別身體狀況！
一. 泡腳水色→放入泡腳產品，會有不同顏色呈現：
水色呈現灰色 → 倦怠、精神疲憊，提醒要多休息
水色呈現暗灰色 → 能量不足，代謝能力差
桶旁注意有無沉積物………………….
二. 泡腳時，因為毛細孔張開，慢慢會將毛孔內深層的毒素往
外帶，可以由沉積物看到一些現象：
黑色 → 長期服藥，體內沉積毒素多
灰色 → 疲勞狀態
咖啡色 → 熬夜、精神壓力大
這些現象，會因為每天泡腳而逐漸減輕~
可以加入「窈窕美形美體精油」或「皇妃蜜粉香精」泡腳，香氣也能幫我們放鬆。
天天泡腳不止消除每天的疲勞，還能幫健康加分唷！
中醫芳療達人 李逸琳老師
歡迎美容芳療店家與行動芳療師，洽詢更多精油保養!!
